Asanas en el bosque
Descubre la magia de Yoga Transpersonal en la naturaleza. Encuentra la conexión y autenticidad a través de nuestras guías y experiencias en el bosque. Mi blog no es solo sobre posturas o técnicas… es un espacio real, cercano y humano. Aquí, el yoga no es perfección: es conexión. ✨ Está pensado para principiantes reales, con guías simples, prácticas cortas y meditaciones accesibles.
Un templo entre pinos
“Entre pinos que se alzan como mantras verticales, la postura encuentra su voz.” “Este bosque no es solo entorno… es templo.” Este espacio sagrado te invita a explorar tu práctica de yoga en un entorno natural y tranquilo.
Desafíos y soluciones para principiantes
Abordamos los desafíos comunes que enfrentan los principiantes al practicar asanas en la naturaleza: Ruido de aves, insectos, viento… puede dispersar la atención. Frío, calor o humedad pueden incomodar o limitar movimientos. Inseguridad al practicar en espacios públicos o abiertos. Te ofrecemos soluciones prácticas para superar estos obstáculos y disfrutar plenamente de tu experiencia.
Conexión y comunión en el bosque
"Hoy me detuve en el claro más silencioso del bosque. Al iniciar mi práctica, sentí que la tierra también respiraba conmigo. Esta asana fue menos un movimiento… y más una comunión." Descubre cómo transmitir la sensación de conexión y autenticidad en cada práctica, sintiendo la energía del bosque en cada respiración.
Oferta especial de verano
¡Disfruta de un 20% de descuento en todas nuestras clases de yoga al aire libre este verano! Sumérgete en la naturaleza y transforma tu bienestar con Yoga Transpersonal. Oferta válida hasta el 31 de agosto.